Performance en haute altitude

Performance en haute altitude

Selon le CNRS, vivre au repos, en altitude, ne pose pas trop de problèmes, mais dès que l’organisme augmente sa dépense énergétique le manque d’oxygène devient un facteur limitant de la performance. Donc, si d'aventure vous envisagez de passer les longueurs en 6b à plus de 3000 mètres du Grand Capucin ........... mieux vaut avoir une bonne marge si vous n'êtes pas un habitué des cimes. Altitude

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Christian Ch. Noisy sur Ecole le 18 février 2012

Rédigé à Noisy sur Ecole le
Classé dans : Billets - Mots clés : performance

A propos du Petit Bleausard

Le Petit Bleausard est un site web destiné à faire connaître les principaux circuits d'escalade de la forêt de Fontainebleau à ceux qui la découvrent et qui privilégient la grimpe sur circuit fléché au travail sur bloc spécifique, l'un n'excluant pas l'autre. Il permet de choisir un circuit d'escalade de bloc à bleau selon trois critères de choix: Massif, Couleur et Difficulté. Son contenu est non exhaustif et se limite aux principaux circuits balisés connus.
Bonne grimpe.  Christian Ch.

Menus principaux

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